あなたは、
きょう、片付ける仕事があったとしたら、
「一点集中」することは、得意ですか？
仕事でも、勉強でも、趣味でも、
共通していることがあります。
それは、
「どれだけ、目の前のことに集中して、
終わらせることができるか」
が大切であること。
あなたが、シャットアウトしなければ、
つねに、入ってくるものや、情報が多い現代人。
一点集中しづらい環境に
つねに、さらされているといえます。
私もですが、
このブログを書きながら、
つい、今日の昼ごはんのことを
考えてしまったりもします(笑)
あなたも、作業をしている最中に、
ふと、なにかを考えてしまうことって、
あるでしょうか？
以前、ブログにも書きましたが、
私たちの時間には、限りがあります。
1日＝24時間。
これは、何があっても、
変えられない事実です😢
ですが、
24時間の中身をどう使うかは、
いくらでも考えること、できますよね？
そこで、大切になるのが、
「一点集中」なんです。
毎日、
やらなければならないものが
たくさんあるのも、よ～くわかります！
ですが、あなたの身体はひとつで、
あなたの時間も、24時間。
うまく、物事を処理するとしたら？
そのコツは、
・ダラダラやらない。必ず、時間を決めること。
・できた自分を、ほめること。
・1つの作業が終わったら、適度に休憩する。
・1日の終わりに、自分へのご褒美をあげること。
などが、有効です☺
部屋の片付けを、
仕事の例としてお話しをすると、
ものが多いから、
この時間では終わらないかも…
と思う方もいらっしゃいます。
ですが、人間の能力（脳力）は、
ふしぎです。
この時間で、と決めて動くと、
その時間内で、仕事を終わらせようとするのです。
能力（脳力）を働かせるために、
私たちの「決断」が必要なのです。
「決断」することが、
あなたの「一点集中」を加速させる のです。
さぁ🎶
今日も、新しい1日は始まったばかり🎶
どんな1日を、つくりますか？☺
あなたの能力（脳力）は、
もっと、も～っと、伸びます！✨
たくさんのことができたら、
あなたは、自分をい～っぱいほめて、
ご褒美をた～っくさん、あげてくださいね！☺
あなたのことを、いつも応援しています☺
片付けが苦手で、どうしようもない…
一人で片付けをするには、ものが多すぎて大変…。
お悩みでしたら、一人で迷わず、ぜひお任せください！
愛情をこめて、全力で、サポートさせていただきます✨
今日も、笑顔いっぱいの、
素敵な一日をお過ごしください✨
最後まで読んでくださって、
どうもありがとうございました☺
次回の投稿も、おたのしみに～♪