あなたが普段、幸せを感じるときって、どんな時ですか？☺
・好きなものを食べているとき
・お風呂に入って、くつろいでいるとき
・寝ているとき
・大好きな場所にいるとき
・たいせつな人と一緒にいるとき
などなど、まだまだ、たくさんあるでしょう✨
ワタシが幸せだな～と感じるのは、
好きなことを、好きなだけ、場所を選ばす、やれていることでしょうか☺
「シアワセ」の中身は、決まった答えがあるわけではなく、
数字では測れないし、個人差もありますよね。
でもね、幸せをキャッチするスピードは、
誰でも早くすることができるんです！☺
必要なのは、たったこれだけ！
・所有物を取捨選択する
・選択肢をしぼる
・モノを大切にする
これがそろうと、自然と身についてくるものなのです✨
現代の私たちの生活を見てみましょう。
普通に生活していれば、
スマートフォンやパソコンがあって、情報も自然と入ってくるし、
食べ物や飲み物、日用品、お洋服、その他雑貨などに困ることもないですよね。
情報も、食べ物も、飲み物も、その他のモノも、
残念ながら、数が多すぎてしますと、「シアワセに気づく」のが遅くなってしまうんです。
モノがたくさんあると、必要な時に、
すぐにそれを見つけることができなかったりしませんか？
ワタシは、子どもの持ち物で急に必要になったものとか、
どこかにあったはずなんだけど…とか言って、
すぐに見つけられなかったりします💦
ほんとうに大切なものはわずかなのに、
他の情報があると、かき消されて、埋もれてしまいますよね。
逆に、あなたは、本当に好きなものだけが、そばにあったら、
自然と、いとおしい気持ちになったり、大切にしていたりしていませんか？
そして、古くなって、使えなくなって手放す時も、感謝の気持ちがあったりしませんか？
私たちは、シアワセ感度を呼び起こす行為を、自然にやっているときもあるのです。
ただ、モノや情報の多さで埋もれているだけ。
片付けは、シアワセ感度を呼び起こすには、もっとも最適な行為です。
あなたにとって、本当に必要なモノだけを残し、モノを大切にする。
シンプルに生きる！
幸せを感じるスピードが、ぐ～んとあがることに驚きますよ✨
ぜひ一度、お試しください☺
今日も、笑顔いっぱいの、
素敵な一日をお過ごしください✨
最後まで読んでくださって、
どうもありがとうございました☺
次回の投稿も、おたのしみに～♪